2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1680 kcal
|
脂質: 77.76g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 163.76g.
朝食: Конфеты финики и орехи, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Премия Сёмга Слабосоленая, Russian Bilberries, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Хлеб из зелёной гречки, Творожная запеканка. 昼食: Премія Тунець Подрібнений в Олії, Творожная запеканка, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Хлеб из зелёной гречки, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Бартнiк Мёд (Липовый), Val de Saone Сыр Камамбер. 夕食: Barilla Соус Песто, П Помидоры, Премія Тунець Подрібнений в Олії, Riscossa Fagiolini Lisci, Премия Кукуруза. 軽食/その他: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Сильпо Нектарин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|