2010年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 17日:
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1335 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 221.26g.
朝食: Nutri-Grain Cereal Bar. 昼食: mexican blend cheese, sara lee 45 calorie wheat bread. 夕食: mexican blend cheese, potato. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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