2010年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.1 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 67.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 17日:
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1287 kcal
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脂質: 67.71g | たんぱく質: 63.39g | 炭水化物: 94.65g.
朝食: egg. 昼食: mayonnaise, egg, lettuce. 夕食: asparagus, mushroom, Ham. 軽食/その他: milk, oreo cookies. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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