2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
1926 kcal
|
脂質: 85.56g | たんぱく質: 106.85g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: Мрія Какао, Apricot, Сютлач, Russian Bilberries, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, П Помидоры, Veladis Икра Трески, Хлеб из зелёной гречки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий. 昼食: Банан Банан, Granarolo Моцарелла Мини, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Печень Кролика. 夕食: Soft Boiled Egg, Здоровый Салатный Микс с Куриным Филе "Аросто" Та Чери, Евразия Ролл Красный Дракон. 軽食/その他: Желе ряжанка 2,5%, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|