2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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743 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 68.44g | 炭水化物: 58.59g.
昼食: Milanesa de Pollo al Horno, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Paladini Salchichas de Viena, Chauchas, Champiñones Portobello. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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