2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1522 kcal
|
脂質: 40.75g | たんぱく質: 98.01g | 炭水化物: 182.85g.
朝食: Просто Кешью Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, BioMeals Джем Вишня. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 夕食: Десант Здоровья Биомороженное Горький Шоколад, Азбука Вкуса Зерна Граната, Бордо Вино Красное Сухое Бордо, Грудка Индейки. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|