|
Comienzo reto 4 días sin HC, nada de azúcar... Llevo dos días con AI 18 h.
|
69.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
519 kcal
|
脂質: 41.46g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 9.59g.
朝食: Aguacate, Huevo, Nespresso Café Capsulas, Entrepinares Queso Curado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|