2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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1858 kcal
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脂質: 166.54g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 19.55g.
朝食: Butter, Egg, Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers. 昼食: Cream Cheese, Smoked Salmon. 夕食: Tesco Salmon Fillets, Tesco Red Pepper, Avocados, Cheddar Cheese, Cauliflower, Butter. 軽食/その他: Double Cream. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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