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On 13th July blood tests showed I'd tripped over from being insulin resistant into being a diabetic - time to get serious!

I've lost weight and controlled my eating with Keto before.... here we go again!

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カロリー: 259kcal | 脂質: 20.55g | 炭水化物: 10.72g | たんぱく質: 10.83g

Banting Seed Loaf

A healthy bread recipe.

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