|
Выходные удались🤣🤣🤣
|
54.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
1766 kcal
|
脂質: 56.78g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 261.17g.
朝食: Zero Сироп Сгущенка, Monin Сироп, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кекс в Кружке. 昼食: Окей Компот из Сухофруктов, Морковный Салат, Глобус Плов с Курицей. 夕食: Лента Сырники Домашние. 軽食/その他: Голубика, Банан. もっと...
|
週に5.3 kg増量中
|