2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1684 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 102.49g | 炭水化物: 214.70g.
朝食: Чудесный Край Горох, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Нектарины, Кабачковый суп-пюре, Хлеб Бородинский. 夕食: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Банан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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