2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1964 kcal
|
脂質: 73.50g | たんぱく質: 90.82g | 炭水化物: 212.98g.
朝食: Розумний Вибір Сахар, Cerezya Изюм Темный, Молокія Молоко 2,5%, Provena Овсянка без Глютена. 昼食: Перец фаршированный, Пузата Хата Блин со Шпинатом, Фоззи Яблоко Семеренко, Злагода Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Добра Хата Мука Кукурузная, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg. 夕食: Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб из зелёной гречки, Soft Boiled Egg, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler. 軽食/その他: Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|