messed up with desert at a party
|
65.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 14日:
|
473 kcal
|
脂質: 12.63g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 29.14g.
朝食: Fresh Frozen Wild Blueberries, onion, egg white. 昼食: onion, roast beef, vegetable broth. 夕食: lemon juice, onion, tomatoe, romain, buffalo. 軽食/その他: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). もっと...
|
週に9.5 kg減量中
|