2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1987 kcal
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脂質: 90.86g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 191.38g.
朝食: Премия Форель Слабосоленая, Конфеты финики и орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из зелёной гречки, Пшоняна каша, Селянське Молоко 3,2%. 昼食: П Помидоры, Добробут Мука Кукурузная, Soft Boiled Egg, Наша Ряба Печень Куриная, Хуторок Гречка, Шарлотка. 夕食: Сильпо Сало, Coburger Сыр Баварский, Хлеб из зелёной гречки, Бащинский Сосиски Докторские, П Помидоры. 軽食/その他: MLEKOVITA Сыр Бри, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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