2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1156 kcal
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脂質: 81.85g | たんぱく質: 57.53g | 炭水化物: 51.68g.
朝食: Melón, Hacendado Fresa o Freson, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Pablo Chorizo de León Dulce, Huevo, Aguacate, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas. 昼食: Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Yogur Griego, Miraflores Mozzarella, Berenjena. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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