2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1024 kcal
|
脂質: 16.84g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 155.60g.
昼食: U Bio Riz Basmati Complet , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Crevettes, Carrefour Oignon, Courgette. 夕食: Turini Pâte Complète , Courgette, Cabillaud. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|