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leaaaa__25
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体重履歴
11件のうち1-5件を表示
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2020年 07月 14日
Auriez vous des conseils pour les repas du soir? Des choses à éviter?
J’ai un problème concernant le nombre de calories! Malgré le fait que je mange équilibré, varié et en bonne quantité j’ai un cotât de calories trop faible pour une journée ce qui ralentit mon métabolisme et m’empêche de perdre du poids ! Je ne sais plus quoi ajouter à mes plats!😭
(7件のコメント)
2020年 07月 14日
J’allais oublier de prendre mon assiette en photo alors j’ai déjà manger quelque fourchette MAAAAIS carotte à l’huile d’olive, tomate et blanc de poulet assaisonné au herbes de Provence et au poivre!L’huile d’olive le soir est elle vraiment la bien venu ??
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2020年 07月 14日
Hellooo! Moi c’est Léa, j’ai 20 ans, j’ai pris beaucoup de poids ces 3 dernières années (18kg) je suis ici pour trouver des idées repas et aussi pour ne pas oublier que je ne suis pas toute seule à galèrer avec le poids! Après 36 000 000 de régime j’ai enfin compris comment il fallait que je m’y prenne et je pense enfin régler mes problèmes de mangeuse compulsives !
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
8 kg
10 kg
まあまあ
(11件のコメント)
体重に変化ありません
2020年 07月 14日
Frite de carottes et d’oignon maison, avec saumon au jus de citron!
(2件のコメント)
2020年 07月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70 kg
8 kg
10 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
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