2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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951 kcal
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脂質: 81.13g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 8.16g.
昼食: Beef Brisket, Coffee, Lucerne 33% M.F. Whipping Cream, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Cabbage. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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