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Salt!!
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74.7 kg
これまでの減量分: 105.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1109 kcal
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脂質: 74.73g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 23.21g.
朝食: Winco Whey Protein, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Dr Price Electrolyte Mix. 昼食: Tapatio Hot Sauce, Riced Cauliflower (Frozen), Shrimp, Bragg Liquid Aminos. 夕食: Ocean Crown Lump Crab Meat, Butter. 軽食/その他: Macadamia Nuts, Hormel Original Pepperoni Slices. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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