|
Ich freue mich..!!
|
85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1428 kcal
|
脂質: 26.78g | たんぱく質: 133.91g | 炭水化物: 162.61g.
朝食: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate-Coconut Cream, Banane, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. 昼食: Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix. 夕食: Leichter Genuss Magerquark. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|