2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
|
1301 kcal
|
脂質: 30.74g | たんぱく質: 108.51g | 炭水化物: 143.75g.
朝食: Петрохолод Мороженое Latte & Caramel, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Огурец (без Кожуры). 夕食: Азбука Вкуса Зерна Граната, Tini Вино, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 軽食/その他: Шоколадница Латте. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|