2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
|
1952 kcal
|
脂質: 100.33g | たんぱく質: 109.97g | 炭水化物: 160.42g.
朝食: Премия Печень Трески, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Лляний багет, Peach, Сто Пудов Мука Рисовая, Добродія Кукурузная Мука, Простоквашино Творог 10%, Soft Boiled Egg, Mlekovita Творог На Сырники. 昼食: Простоквашино Творог 10%, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, П Помидоры, Сильпо Скумбрия Гриль. 夕食: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Простоквашино Творог 10%, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Наша Ряба Печень Куриная. 軽食/その他: Eat Me Батончик Ананас Морковь Арахис, АТБ Банан, Яготинське Ряжанка, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|