Day 7:
|
77.1 kg
これまでの減量分: 102.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
|
330 kcal
|
脂質: 22.29g | たんぱく質: 24.79g | 炭水化物: 7.96g.
朝食: Yogi Detox Tea. 昼食: Chicken Stock, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. 夕食: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Butter. 軽食/その他: Albertsons Heavy Whipping Cream . もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|