2013年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 20日:
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1588 kcal
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脂質: 50.55g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 219.27g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Coxinha, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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