2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1443 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 200.47g.
夕食: Gelbe Paprika, Heißer Kakao, Banane, Knorr Sternchen Suppe, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Gut & Günstig Mozzarella. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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