2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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3462 kcal
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脂質: 143.18g | たんぱく質: 150.02g | 炭水化物: 388.28g.
昼食: Nudelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Alnatura Schoko-Nuss, Orangensaft, REWE Leberwurst, Butter, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 夕食: Storck Knoppers, MAOAM Maoam. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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