2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1174 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 134.01g.
朝食: Tesco Blue Spark , Emerge Sugar Free (250ml). 昼食: Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Dairylea Dunkers Jumbo, Frylight Sunflower Oil Spray, Mushrooms , Mattessons Turkey Rashers , Tesco Simple Side Salad, Tesco Finest Coleslaw. 夕食: Tesco Blue Spark , Kirstys Classic Margherita Pizza. 軽食/その他: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Energy Drink LSV. もっと...
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体重に変化ありません
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