2013年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 18日:
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1556 kcal
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脂質: 36.63g | たんぱく質: 41.21g | 炭水化物: 284.41g.
朝食: Jus d'Orange. 昼食: Toblerone Mini Toblerone au Lait, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, St Môret St Môret, l'espiguette Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé. 夕食: Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Etoile d'or ( LIDL ) Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Royal Familly Mochi - Haricot Rouge. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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