2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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479 kcal
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脂質: 2.53g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 103.51g.
昼食: Морковь, Брокколи на Пару, Мистраль Булгур. 軽食/その他: Яблоки Гала. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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