2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1060 kcal
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脂質: 33.47g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Черешня, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Окрошка с Курицей, Холодец из Курицы. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Брокколи на Пару, Чеснок, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Черешня, Клубника, Черешня. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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