|
Weekendje bier en bitterballen... Wel veel gewandeld...
Donderdag j.l. weer begonnen met sporten onder begeleiding van de fysio.
In maart gestopt, iets meer dan drie maanden stilgestaan op alle fronten.
|
104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
2080 kcal
|
脂質: 49.56g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 346.05g.
朝食: Citroensap, Cantaloupe Meloenen. 昼食: Banaan, Pink Lady Appels, Berliner Bol. 夕食: Knorr Indiase Kip Madras. 軽食/その他: Chocomel Halfvol, Banaan. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|