2010年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 29日:
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1215 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 106.00g.
朝食: Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), Coca-Cola Classic (Small). 昼食: Cheese Heads String Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar, Atkins Advantage Strawberry Shake. 軽食/その他: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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