2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1325 kcal
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脂質: 57.69g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 139.48g.
昼食: AH 100% Pindakaas, Aldi Gebraden Gehakt, Lidl Bruine Bollen. 夕食: Slagroom (Onder Druk), Arla Skyr Bosfruit, Gekookt Ei, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot. 軽食/その他: AH Gezouten Cashewnoten. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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 コメント
eow en dat is in een week tijd goed hoor bij mij gaat t mer onsjes
2020年 06月 15日 投稿者: ingeinge1
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2020年 06月 15日 投稿者: keto_danny
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Tja, waarschijnlijk omdat het er ook snel aankwam🤔. Wel lekker hoor.
2020年 06月 15日 投稿者: claudet57
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2020年 06月 15日 投稿者: keto_danny
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2020年 06月 15日 投稿者: annemiek rembil
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