2013年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.9 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 8日:
|
1940 kcal
|
脂質: 75.87g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 283.07g.
昼食: Green Papaya Salad. 夕食: Butter with Olive Oil, Cooked White Corn (from Fresh), Plums, Nectarines, Multigrain Sandwich Slenders, Bun Size Beef Franks, Smoked White Turkey Franks. 軽食/その他: haagen dazs cherry vanilla, Raisins (Seedless), Marshmallow Chicks, Peanut Butter Pretzels, Golden Oreo. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|