2010年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 27日:
|
1300 kcal
|
脂質: 80.15g | たんぱく質: 39.97g | 炭水化物: 128.23g.
朝食: Original Liquid Coffee Creamer, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), coffee. 昼食: quiznos salad dressing, tomatoes, Cheddar or American Type Cheese, Flatbread. 夕食: oxtail, peach. 軽食/その他: Bacon Ranch Potato Chips, Avocados. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|