2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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694 kcal
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脂質: 28.44g | たんぱく質: 22.78g | 炭水化物: 87.61g.
朝食: Café, Danone Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. 昼食: Casa do Biscoito Biscoito Pimentinha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Bolo de Chocolate, Café. 軽食/その他: Café, Parati Biscoito Recheado Cartoon (Morango). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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