2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1500 kcal
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脂質: 130.49g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 19.19g.
昼食: Главпродукт Говядина Тушёная, Globus Томаты Черри, Вологодское Масло Сливочное, Сармич Сыр Маасдамер, 365 Дней Оливки с Лимоном , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Яичница, Фасоль Стручковая 500Гр в Сливочном Масле 50 Гр. 夕食: Кокос, Кокос. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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