2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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922 kcal
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脂質: 24.64g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 154.73g.
朝食: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Нектарин, Печеное Яблоко, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. 昼食: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Помидоры, Delverde Феттучини. 軽食/その他: Меридиан Икра Лососевая, Unagrande Крем-Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чизкейк ПП. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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