2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1664 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 92.16g | 炭水化物: 196.63g.
朝食: Kirkland Signature Leche Light, Aguacate, Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico . 昼食: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Bimbo Pan Tostado Clásico , Lala Queso Cottage. 夕食: Mostaza Dijon, Queso Brie, Prosciutto, Baguette. 軽食/その他: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Manzana. もっと...
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1909 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 座る - 7 時間, 料理 - 15 分, 入浴 (お風呂) - 10 分, 休憩 - 7 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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