2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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725 kcal
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脂質: 8.85g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 109.26g.
朝食: Нектарин, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Голубика, Клубника. 昼食: Польза Есть Чипсы с Клетчаткой со Вкусом Запеченного Картофеля, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Осьминог, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы. 軽食/その他: Груша Печёная, Печеное Яблоко, Мистраль Нут. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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