2020年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 30日:
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1448 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 264.62g.
朝食: Apple, Frozen Blueberries, Jungle Oats. 昼食: Roti, Chana Dal, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms. 夕食: Cooked Mushrooms, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Roti. もっと...
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