2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1763 kcal
|
脂質: 72.22g | たんぱく質: 87.18g | 炭水化物: 191.01g.
朝食: Молокія Молоко 2,5%, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Апельсиновый курд, Каша рисова. 昼食: Білоцерківський Творог 5%, Апельсиновый курд, Тарталетки, Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Наша Ряба Куриное Филе, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный. 夕食: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, П Помидоры, Бартнiк Мёд (Липовый), De Luxe Оливковое Масло, Чумак Томатная Паста 25%, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе, Galliari Кукурузные Макароны. 軽食/その他: Білоцерківський Творог 5%, Тарталетки, Апельсиновый курд, MLEKOVITA Сыр Бри. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|