2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
1999 kcal
|
脂質: 105.28g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 216.58g.
朝食: Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы, Редис, Помидоры, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Mirel Торт Наполеон. 昼食: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 夕食: Своя Компания Мильфей с Малиной, Саянский Бройлер Крылья Куриные, Золотая семечка Растительное Масло, Винегрет Собственный. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде Нижнеудинск. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|