2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
|
1763 kcal
|
脂質: 75.36g | たんぱく質: 95.56g | 炭水化物: 185.30g.
朝食: Банан Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Шоколадные панкейки. 昼食: Eat Me Батончик без Сахара, Торчин Кетчуп Лагідний, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Шампиньоны, Своя Линия Гречка. 夕食: Сыр Брынза, Білоцерківський Творог 5%, Galliari Кукурузные Макароны. 軽食/その他: Банан Банан, Хомка Семечки Очищенные, Желе из ряжанки 4%, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|