2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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1114 kcal
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脂質: 56.49g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 92.44g.
朝食: Yeşil Çay, Namet Jambon, Sarı Tatlı Mısır, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Toz Biber, Kiraz Domates. 夕食: Namet Jambon, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı, Fırında Sebze, Fırında Patates, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Barilla Fesleğenli Pesto Sos. 軽食/その他: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt. もっと...
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体重に変化ありません
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