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Sin hambre. Boca pastosa. Baño ok.
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 30日:
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1225 kcal
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脂質: 25.64g | たんぱく質: 155.13g | 炭水化物: 83.84g.
朝食: La Asturiana Leche Desnatada, Bizcocho yogur Dukan. 昼食: Vitalinea Satisfacción Pro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Merluza. 夕食: Vitalinea Satisfaccion Pro, Champiñones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Siken Desayuno de Cacao. 軽食/その他: Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken, Siken Barrita Sabor Vainilla Caramelo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Powerbar Batido Proteína Vainilla Protein Plus. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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