2020年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 29日:
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2576 kcal
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脂質: 109.83g | たんぱく質: 105.28g | 炭水化物: 280.21g.
朝食: Emerge Sugar Free (250ml). 昼食: Weight Watchers Bread, Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Medium Eggs. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Thick Crust Pepperoni Pizza, Tesco Custard Doughnut . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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