2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1294 kcal
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脂質: 31.33g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 180.14g.
朝食: Thé sans Sucre, Café. 昼食: Patate Douce, Citron, Pural Crusty Épeautre Fromage, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, d'Aucy Haricots Beurre, Quinoa. 夕食: Auchan Chocolat Noir 52%, Ciboules ou Cives, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Carottes, Tien Shan Nouilles de Riz Asiatiques, Pural Crusty Épeautre Fromage, Bière Légère. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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