2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
247 kcal
|
脂質: 6.90g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 24.86g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi. 昼食: Yeşil Erik. 夕食: Herbalife Çikolatalı Shake. 軽食/その他: Çay (Demlenmiş), Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata , Çay (Demlenmiş). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|