登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
almina_x
日記
almina_xの日記
almina_xさんの自己紹介
|
体重履歴
52件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2020年 08月 7日
Amannn dikkat :)
(8件のコメント)
2020年 08月 5日
Bugün sigarayı bırakıyorum! Sağlıklı yaşama geçiş sürecimin başında sadece kilo verme odaklıydım ama kilo vermeye çalışırken sağlıklı, dengeli beslenmeyle birlikte egzersiz de hayatıma girdikçe yaşam kalitemin arttığını fark ettim. Artık sadece kilo vermek değil vüduma saygı duyup onu hak ettiği gibi yaşatmam gerektiğini anladım. Bu sürecin hayatıma kattığı tüm güzel şeylerin gücüne inanarak 6 yıllık sigara bağımlılığıma da son veriyorum. Umarım bir daha yollarım kesişmez :)
(20件のコメント)
2020年 08月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.8 kg
20.8 kg
9.8 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に0.8 kg減量中
2020年 07月 18日
Güneş gibi doğdu öğleden sonrama canım yumurtam
(3件のコメント)
2020年 07月 17日
Haşlama tavuğu hayatta sevmez ve yemezdim iki ayda en sevdiğim besinlerden biri oldu.. Hiçbir zaman büyük konuşmamak gerek..
(10件のコメント)
almina_xの体重の記録
全ての履歴を表示